145JOANNA ŻMICH-FÓRMANIAK

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:15:49	64
T1	00:00:00	-
Rower / Bike	01:25:14	98
T2	00:00:00	-
Bieg / Run	00:55:47	113
META	02:36:50	8 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:15:49			01:40 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:41:03	45.00 KM	01:25:14	32 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.2 KM	02:09:45	5.275 KM	00:28:42	05:26 min/km
56.50 KM	02:36:50	10.55 KM	00:27:05	05:08 min/km