240 KOTASTROFA (NOWAKOWSKA-KOTAS MARTA,KOTAS MAGDALENA, KOTAS ROMAN / KOTASTROFA)

Dystans / Distance: dystans 1/4 (Sztafety)

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:25:53	7
T1	00:02:09	-
Rower / Bike	01:36:18	5
T2	00:01:41	-
Bieg / Run	00:55:50	5
META	03:01:51	6 (M0)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:25:53			02:43 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	02:04:20	45.0 KM	01:36:18	28 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.35 KM	02:32:52	5.4 KM	00:26:51	04:58 min/km
56.3 KM	03:00:57	10.35 KM	00:28:05	05:40 min/km
56.5 KM	03:01:51	10.55 KM	00:00:54	04:30 min/km