53ALEKSANDRA GROCHOWSKA

Zdjęcia z mety

Dystans / Distance: 1/2 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:32:45
T1	00:04:33
Rower / Bike	02:26:13
T2	00:03:48
Bieg / Run	01:33:57
META	04:41:16

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
1,9 KM	00:32:45			01:43 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
7.8 KM	00:48:02	5.9 KM	00:10:44	33 km/h
15.2 KM	00:59:42	13.3 KM	00:11:40	38 km/h
24.4 KM	01:14:43	22.5 KM	00:15:01	37 km/h
30.3 KM	01:23:57	28.4 KM	00:09:14	38 km/h
37.7 KM	01:35:27	35.8 KM	00:11:30	39 km/h
46.9 KM	01:50:26	45 KM	00:14:59	37 km/h
52.8 KM	01:59:42	50.9 KM	00:09:16	38 km/h
60.2 KM	02:11:13	58.3 KM	00:11:31	39 km/h
69.4 KM	02:26:25	67.5 KM	00:15:12	36 km/h
75.3 KM	02:35:56	73.4 KM	00:09:31	37 km/h
82.7 KM	02:47:28	80.8 KM	00:11:32	38 km/h
91.9 KM	03:03:31	90 KM	00:16:03	34 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
94.1 KM	03:16:59	2.2 KM	00:09:40	04:24 min/km
96.3 KM	03:26:07	4.4 KM	00:09:08	04:09 min/km
97 KM	03:29:14	5.1 KM	00:03:07	04:27 min/km
99.2 KM	03:39:28	7.3 KM	00:10:14	04:39 min/km
101.4 KM	03:49:07	9.5 KM	00:09:39	04:23 min/km
102.1 KM	03:52:15	10.2 KM	00:03:08	04:29 min/km
104.2 KM	04:02:51	12.3 KM	00:10:36	05:03 min/km
106.5 KM	04:12:47	14.6 KM	00:09:56	04:19 min/km
107.2 KM	04:15:58	15.3 KM	00:03:11	04:33 min/km
109.4 KM	04:26:34	17.5 KM	00:10:36	04:49 min/km
111.6 KM	04:36:30	19.7 KM	00:09:56	04:31 min/km
113 KM	04:41:16	21.1 KM	00:04:46	03:24 min/km