199Jan SIERAŃSKI

Dystans / Distance: Standard

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:29:00	19
T1	00:01:48	-
Rower / Bike	01:07:59	12
T2	00:01:53	-
Bieg / Run	00:43:15	9
META	02:23:55	6 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
1.5 KM	00:29:00			01:56 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
41.5 KM	01:38:47	40 KM	01:07:59	35 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
44 KM	00:01:53	2.5 KM	22:21:13	56:29 min/km
46.5 KM	00:11:05	5 KM	00:09:12	03:41 min/km
49 KM	00:11:02	7.5 KM	23:59:57	35:59 min/km
51.5 KM	02:23:55	10 KM	02:12:53	53:09 min/km