19Joanna KWIATKOWSKA
Miejscowość / City: | IŁAWA |
Team | Iława Biega |
Płeć / Sex: | K |
Kategoria / Age Cat.: | K40 |
Dystans / Distance: 1/4 IM
Nazwa Name | Czas Time |
---|---|
Pływanie / Swim | 00:25:06 |
T1 | 00:02:00 |
Rower / Bike | 02:04:44 |
T2 | 00:01:44 |
Bieg / Run | 00:49:11 |
META | 03:22:45 |
Pływanie / Swim | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace | ||
---|---|---|---|---|
0.95 KM | 00:25:06 | 02:39 min/100m | ||
Rower / Bike | Czas Time | KM Roweru Bike KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
12.3 KM | 00:57:50 | 11.25 KM | 00:30:44 | 22 km/h |
23.45 KM | 01:29:05 | 22.5 KM | 00:31:15 | 22 km/h |
34.6 KM | 02:00:29 | 33.75 KM | 00:31:24 | 21 km/h |
45.95 KM | 02:31:50 | 45 KM | 00:31:21 | 22 km/h |
Bieg / Run | Czas Time | KM Biegu Run KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
51.2 KM | 02:58:02 | 5.275 KM | 00:24:28 | 04:38 min/km |
56.50 KM | 03:22:45 | 10.55 KM | 00:24:43 | 02:21 min/km |