13Paula JANKOWSKA

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:24:00
T1	00:03:45
Rower / Bike	02:14:08
T2	00:01:42
Bieg / Run	01:01:38
META	03:45:13

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:24:00			02:32 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
12.3 KM	01:01:24	11.25 KM	00:33:39	20 km/h
23.45 KM	01:34:06	22.5 KM	00:32:42	21 km/h
34.6 KM	02:07:49	33.75 KM	00:33:43	20 km/h
45.95 KM	02:41:53	45 KM	00:34:04	20 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.2 KM	03:12:23	5.275 KM	00:28:48	05:28 min/km
56.50 KM	03:45:13	10.55 KM	00:32:50	03:07 min/km