489Sylwia Szpocinska

Kraj / Country:	POL
Team	GT RAT
Płeć / Sex:	K
Kategoria / Age Cat.:	K30

Dystans / Distance: 1/2 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:33:53	20
T1	00:03:33	-
Rower / Bike	02:47:23	89
T2	00:03:30	-
Bieg / Run	01:46:41	74
META	05:15:00	3 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
1.9 KM	00:33:53			01:47 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
91.9 KM	03:24:49	90 KM	02:47:23	32 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
97.175 KM	03:53:49	5.275 KM	00:25:30	04:50 min/km
102.450 KM	04:20:21	10.550 KM	00:26:32	05:02 min/km
107.725 KM	04:47:43	15.825 KM	00:27:22	05:11 min/km
112.99 KM	05:15:00	21.097 KM	00:27:17	05:11 min/km