479Joanna Żmich-Fórmaniak

Dystans / Distance: 1/8 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:08:30	50
T1	00:02:35	-
Rower / Bike	00:39:01	57
T2	00:01:20	-
Bieg / Run	00:22:54	95
META	01:14:20	3 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.475 KM	00:08:30			01:47 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
22.975 KM	00:50:06	22.50 KM	00:39:01	35 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
26.50 KM	01:14:20	5.275 KM	00:22:54	04:20 min/km