440Rafał Jackowski

Dystans / Distance: 1/8 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:11:21	180
T1	00:02:11	-
Rower / Bike	00:38:50	51
T2	00:01:45	-
Bieg / Run	00:29:47	168
META	01:23:54	87 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.475 KM	00:11:21			02:23 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
22.975 KM	00:52:22	22.50 KM	00:38:50	35 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
26.50 KM	01:23:54	5.275 KM	00:29:47	05:39 min/km