3Jan Popławski

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:13:10	5
T1	00:01:24	-
Rower / Bike	01:00:08	4
T2	00:01:04	-
Bieg / Run	00:35:52	4
META	01:51:38	2 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:13:10			01:23 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:14:42	45.00 KM	01:00:08	45 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.2 KM	01:33:29	5.275 KM	00:17:43	03:22 min/km
56.50 KM	01:51:38	10.55 KM	00:18:09	03:26 min/km