556ADAM NIZIO

Dystans / Distance: 1/2 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:30:13	8
T1	00:06:47	-
Rower / Bike	02:17:42	4
T2	00:01:25	-
Bieg / Run	01:22:22	6
META	04:18:29	4 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
1.9 KM	00:30:13			01:35 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
91.9 KM	02:54:42	90 KM	02:17:42	39 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
96.9 KM	03:16:39	5 KM	00:20:32	04:06 min/km
101.9 KM	03:37:09	10 KM	00:20:30	04:06 min/km
106.9 KM	03:58:06	15 KM	00:20:57	04:11 min/km
111.9 KM	04:18:29	20 KM	00:20:23	04:05 min/km