M4Kacper STEPNIAK

Dystans / Distance: 18:30 - Men - Sprint 750m/20km/5km

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:09:24	8
T1	00:01:05	-
Rower / Bike	00:28:39	21
T2	00:00:24	-
Bieg / Run	00:15:47	10
META	00:55:19	8 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.75 KM	00:09:24			01:15 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
5.75 KM	00:17:34	5.0 KM	00:07:05	42 km/h
10.75 KM	00:24:47	10.0 KM	00:07:13	42 km/h
15.75 KM	00:31:50	15.0 KM	00:07:03	43 km/h
20.75 KM	00:39:08	20.0 KM	00:07:18	41 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
23.25 KM	00:47:15	2.5 KM	00:07:43	03:05 min/km
25.75 KM	00:55:19	5.0 KM	00:08:04	03:14 min/km