7JAN POPŁAWSKI

Dystans / Distance: dystans IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:55:59	7
T1	00:01:46	-
Rower / Bike	04:30:37	5
T2	00:02:16	-
Bieg / Run	02:59:54	5
META	08:30:32	5 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	00:55:59			01:28 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
27.8 KM	01:29:57	22.5 KM	00:32:12	42 km/h
48.7 KM	02:03:28	44.9 KM	00:33:31	40 km/h
70.7 KM	02:31:50	67.5 KM	00:28:22	48 km/h
94.7 KM	03:08:42	89.9 KM	00:36:52	36 km/h
117.3 KM	03:39:35	112.5 KM	00:30:53	44 km/h
138.7 KM	04:14:31	134.9 KM	00:34:56	38 km/h
161.3 KM	04:46:38	157.5 KM	00:32:07	42 km/h
183.7 KM	05:27:40	179.9 KM	00:41:02	33 km/h
183.8 KM	05:28:22	180.0 KM	00:00:42	9 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
184.25 KM	05:32:30	0.45 KM	00:01:52	04:09 min/km
187.7 KM	05:47:40	3.9 KM	00:15:10	04:24 min/km
191.15 KM	06:02:18	7.35 KM	00:14:38	04:14 min/km
194.6 KM	06:16:29	10.8 KM	00:14:11	04:07 min/km
198.05 KM	06:30:43	14.25 KM	00:14:14	04:08 min/km
201.5 KM	06:45:00	17.7 KM	00:14:17	04:08 min/km
204.95 KM	06:59:25	21.15 KM	00:14:25	04:11 min/km
208.4 KM	07:13:51	24.6 KM	00:14:26	04:11 min/km
211.85 KM	07:28:40	28.05 KM	00:14:49	04:18 min/km
215.3 KM	07:43:46	31.5 KM	00:15:06	04:23 min/km
218.75 KM	07:58:46	34.95 KM	00:15:00	04:21 min/km
222.2 KM	08:14:05	38.4 KM	00:15:19	04:26 min/km
226.00 KM	08:30:32	42.2 KM	00:16:27	04:20 min/km