169Krzysztof Nowak

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:17:08
T1	00:01:57
Rower / Bike	01:06:00
T2	00:01:07
Bieg / Run	00:38:57
META	02:05:09

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0,95 KM	00:17:08			01:48 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45,95 KM	01:25:05	45,00 KM	01:06:00	41 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
56,50 KM	02:05:09	10,55 KM	00:38:57	03:42 min/km