210Anna Żłak

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:19:02	80
T1	00:02:46	-
Rower / Bike	01:23:51	137
T2	00:02:22	-
Bieg / Run	00:49:16	81
META	02:37:17	8 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:19:02			02:00 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:45:39	45.00 KM	01:23:51	32 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.2 KM	02:12:41	5.275 KM	00:24:40	04:41 min/km
56.50 KM	02:37:17	10.55 KM	00:24:36	04:40 min/km