2000 Sqoora Training
Typ / Type: |
Dystans / Distance: 1/4 IM Sztafeta
Nazwa Name | Czas Time |
---|---|
Pływanie / Swim | 00:14:12 |
T1 | 00:01:24 |
Rower / Bike | 01:05:10 |
T2 | 00:00:49 |
Bieg / Run | 00:44:27 |
META | 02:06:02 |
Pływanie / Swim | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace | ||
---|---|---|---|---|
0,95 KM | 00:14:12 | 01:30 min/100m | ||
Rower / Bike | Czas Time | KM Roweru Bike KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
45,95 KM | 01:20:46 | 45,00 KM | 01:05:10 | 41 km/h |
Bieg / Run | Czas Time | KM Biegu Run KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
48,6 KM | 01:32:11 | 2,65 KM | 00:10:36 | 04:00 min/km |
51.2 KM | 01:43:14 | 5.25 KM | 00:11:03 | 04:15 min/km |
53.8 KM | 01:54:26 | 7.85 KM | 00:11:12 | 04:18 min/km |
56,50 KM | 02:06:02 | 10,55 KM | 00:11:36 | 04:18 min/km |