176Joanna Żmich-Fórmaniak

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:16:57	49
T1	00:01:21	-
Rower / Bike	01:13:21	48
T2	00:00:57	-
Bieg / Run	00:49:20	63
META	02:21:56	3 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:16:57			01:47 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:31:39	45.00 KM	01:13:21	37 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.2 KM	01:56:45	5.275 KM	00:24:09	04:35 min/km
56.50 KM	02:21:56	10.55 KM	00:25:11	04:46 min/km