209Joanna SPUŁTOWSKA

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:30:49
T1	00:04:58
Rower / Bike	01:46:46
T2	00:03:02
Bieg / Run	00:52:13
META	03:17:48

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0,95 KM	00:30:49			03:15 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45,95 KM	02:22:33	45,00 KM	01:46:46	25 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
56,50 KM	03:17:48	10,55 KM	00:52:13	04:57 min/km