56JAKUB OŁOWSKI

Dystans / Distance: dystans pełny

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	01:09:59	36
T1	00:02:54	-
Rower / Bike	04:42:10	13
T2	00:01:49	-
Bieg / Run	03:19:04	24
META	09:15:56	15 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	01:09:59			01:51 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
27.8 KM	01:47:22	22.5 KM	00:34:29	39 km/h
48.7 KM	02:21:30	44.9 KM	00:34:08	39 km/h
70.7 KM	02:56:47	67.5 KM	00:35:17	38 km/h
94.7 KM	03:31:16	89.9 KM	00:34:29	39 km/h
117.3 KM	04:07:03	112.5 KM	00:35:47	38 km/h
138.7 KM	04:42:55	134.9 KM	00:35:52	37 km/h
161.3 KM	05:18:29	157.5 KM	00:35:34	38 km/h
183.7 KM	05:54:29	179.9 KM	00:36:00	37 km/h
183.8 KM	05:55:03	180.0 KM	00:00:34	11 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
184.25 KM	05:58:43	0.45 KM	00:01:51	04:07 min/km
187.7 KM	06:15:22	3.9 KM	00:16:39	04:50 min/km
191.15 KM	06:30:05	7.35 KM	00:14:43	04:16 min/km
194.6 KM	06:44:57	10.8 KM	00:14:52	04:19 min/km
198.05 KM	06:59:58	14.25 KM	00:15:01	04:21 min/km
201.5 KM	07:15:10	17.7 KM	00:15:12	04:24 min/km
204.95 KM	07:30:26	21.15 KM	00:15:16	04:26 min/km
208.4 KM	07:46:12	24.6 KM	00:15:46	04:34 min/km
211.85 KM	08:02:18	28.05 KM	00:16:06	04:40 min/km
215.3 KM	08:20:37	31.5 KM	00:18:19	05:19 min/km
218.75 KM	08:39:18	34.95 KM	00:18:41	05:25 min/km
222.2 KM	08:57:51	38.4 KM	00:18:33	05:23 min/km
226.00 KM	09:15:56	42.2 KM	00:18:05	04:46 min/km