376AGATA HOLNICKA

Dystans / Distance: dystans pełny

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	01:23:29	158
T1	00:02:31	-
Rower / Bike	05:34:00	118
T2	00:02:53	-
Bieg / Run	03:51:05	96
META	10:53:58	9 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	01:23:29			02:12 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
27.8 KM	02:08:52	22.5 KM	00:42:52	31 km/h
48.7 KM	02:49:23	44.9 KM	00:40:31	33 km/h
70.7 KM	03:31:13	67.5 KM	00:41:50	32 km/h
94.7 KM	04:11:21	89.9 KM	00:40:08	33 km/h
117.3 KM	04:53:04	112.5 KM	00:41:43	33 km/h
138.7 KM	05:34:34	134.9 KM	00:41:30	32 km/h
161.3 KM	06:17:19	157.5 KM	00:42:45	32 km/h
183.7 KM	06:59:16	179.9 KM	00:41:57	32 km/h
183.8 KM	07:00:00	180.0 KM	00:00:44	8 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
184.25 KM	07:05:12	0.45 KM	00:02:19	05:09 min/km
187.7 KM	07:25:49	3.9 KM	00:20:37	05:59 min/km
191.15 KM	07:44:36	7.35 KM	00:18:47	05:27 min/km
194.6 KM	08:03:29	10.8 KM	00:18:53	05:28 min/km
198.05 KM	08:22:23	14.25 KM	00:18:54	05:29 min/km
201.5 KM	08:41:01	17.7 KM	00:18:38	05:24 min/km
204.95 KM	08:59:32	21.15 KM	00:18:31	05:22 min/km
208.4 KM	09:18:21	24.6 KM	00:18:49	05:27 min/km
211.85 KM	09:37:01	28.05 KM	00:18:40	05:25 min/km
215.3 KM	09:55:52	31.5 KM	00:18:51	05:28 min/km
218.75 KM	10:14:37	34.95 KM	00:18:45	05:26 min/km
222.2 KM	10:34:03	38.4 KM	00:19:26	05:38 min/km
226.00 KM	10:53:58	42.2 KM	00:19:55	05:14 min/km