350ANNA ŻŁAK

Dystans / Distance: dystans pełny

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	01:21:23	138
T1	00:04:31	-
Rower / Bike	05:51:21	174
T2	00:03:09	-
Bieg / Run	03:43:29	75
META	11:03:53	10 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	01:21:23			02:09 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
27.8 KM	02:12:03	22.5 KM	00:46:09	29 km/h
48.7 KM	02:54:31	44.9 KM	00:42:28	32 km/h
70.7 KM	03:38:50	67.5 KM	00:44:19	31 km/h
94.7 KM	04:21:36	89.9 KM	00:42:46	31 km/h
117.3 KM	05:05:29	112.5 KM	00:43:53	31 km/h
138.7 KM	05:48:19	134.9 KM	00:42:50	31 km/h
161.3 KM	06:32:28	157.5 KM	00:44:09	31 km/h
183.7 KM	07:16:36	179.9 KM	00:44:08	30 km/h
183.8 KM	07:17:15	180.0 KM	00:00:39	9 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
184.25 KM	07:22:32	0.45 KM	00:02:08	04:44 min/km
187.7 KM	07:39:28	3.9 KM	00:16:56	04:54 min/km
191.15 KM	07:56:26	7.35 KM	00:16:58	04:55 min/km
194.6 KM	08:13:53	10.8 KM	00:17:27	05:03 min/km
198.05 KM	08:31:30	14.25 KM	00:17:37	05:06 min/km
201.5 KM	08:49:41	17.7 KM	00:18:11	05:16 min/km
204.95 KM	09:07:49	21.15 KM	00:18:08	05:15 min/km
208.4 KM	09:26:27	24.6 KM	00:18:38	05:24 min/km
211.85 KM	09:45:26	28.05 KM	00:18:59	05:30 min/km
215.3 KM	10:04:28	31.5 KM	00:19:02	05:31 min/km
218.75 KM	10:23:31	34.95 KM	00:19:03	05:31 min/km
222.2 KM	10:43:12	38.4 KM	00:19:41	05:42 min/km
226.00 KM	11:03:53	42.2 KM	00:20:41	05:27 min/km