255RAFAŁ BOROWIAK

Dystans / Distance: dystans IM - Mężczyźni

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	01:09:35	32
T1	00:02:22	-
Rower / Bike	04:51:44	20
T2	00:01:56	-
Bieg / Run	03:08:54	7
META	09:14:31	10 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	01:09:35			01:50 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
48.7 KM	02:24:34	44.9 KM	01:12:37	37 km/h
94.7 KM	03:37:15	89.9 KM	01:12:41	37 km/h
138.7 KM	04:48:37	134.9 KM	01:11:22	38 km/h
183.7 KM	06:03:00	179.9 KM	01:14:23	36 km/h
183.8 KM	06:03:41	180.0 KM	00:00:41	9 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
191.11 KM	06:36:44	7.31 KM	00:31:07	04:15 min/km
198.05 KM	07:07:06	14.25 KM	00:30:22	04:23 min/km
204.99 KM	07:38:44	21.19 KM	00:31:38	04:33 min/km
211.93 KM	08:10:47	28.13 KM	00:32:03	04:37 min/km
218.87 KM	08:42:41	35.07 KM	00:31:54	04:36 min/km
225.81 KM	09:13:36	42.01 KM	00:30:55	04:27 min/km
226.00 KM	09:14:31	42.2 KM	00:00:55	04:49 min/km