289KATARZYNA GNIOT

Dystans / Distance: dystans IM - Kobiety

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	01:22:36	10
T1	00:04:53	-
Rower / Bike	06:10:04	10
T2	00:02:52	-
Bieg / Run	04:43:44	11
META	12:24:09	10 (K)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
3.8 KM	01:22:36			02:10 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
48.7 KM	02:56:54	44.9 KM	01:29:25	30 km/h
94.7 KM	04:26:19	89.9 KM	01:29:25	30 km/h
138.7 KM	05:59:04	134.9 KM	01:32:45	29 km/h
183.7 KM	07:36:57	179.9 KM	01:37:53	28 km/h
183.8 KM	07:37:33	180.0 KM	00:00:36	10 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
191.11 KM	08:26:06	7.31 KM	00:45:41	06:15 min/km
198.05 KM	09:11:19	14.25 KM	00:45:13	06:31 min/km
204.99 KM	10:01:06	21.19 KM	00:49:47	07:10 min/km
211.93 KM	10:52:14	28.13 KM	00:51:08	07:22 min/km
218.87 KM	11:39:13	35.07 KM	00:46:59	06:46 min/km
225.81 KM	12:22:48	42.01 KM	00:43:35	06:17 min/km
226.00 KM	12:24:09	42.2 KM	00:01:21	07:06 min/km