390Ola Grochowska

Dystans / Distance: dystans 1/4

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:16:54
T1	00:02:31
Rower / Bike	01:20:24
T2	00:01:47
Bieg / Run	00:49:33
META	02:31:09

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:16:54			01:47 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:39:49	45.0 KM	01:20:24	34 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.35 KM	02:06:26	5.4 KM	00:24:50	04:36 min/km
56.45 KM	02:30:15	10.5 KM	00:23:49	04:40 min/km
56.5 KM	02:31:09	10.55 KM	00:00:54	18:00 min/km