219MAŁGORZATA HARASIMIUK- GRODZKA
Kraj / Country: | POL |
Team | CTS CZAJA TRAINING SYSTEM |
Płeć / Sex: | K |
Kategoria / Age Cat.: | K40 |
Dystans / Distance: Duathlon (5 / 40 / 10)
Nazwa Name | Czas Time | Miejsce Place |
---|---|---|
Bieg / Run | 00:22:49 | 231 |
T1 | 00:02:21 | - |
Rower / Bike | 01:13:08 | 232 |
T2 | 00:02:29 | - |
Bieg / Run | 00:48:45 | 203 |
META | 02:29:32 | 10 (K) |
Bieg / Run | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace | ||
---|---|---|---|---|
2.6 km | 00:10:42 | 04:07 min/km | ||
5 km | 00:22:49 | 04:34 min/km | ||
Rower / Bike | Czas Time | KM Roweru Bike KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
15.4 km | 00:43:50 | 10.4 km | 00:18:40 | 33 km/h |
34.2 km | 01:17:17 | 29.2 km | 00:16:07 | 70 km/h |
45 km | 01:38:18 | 40.0 km | 00:03:07 | 208 km/h |
Bieg / Run | Czas Time | KM Biegu Run KM | Czas odcinka Section Time | Tempo odcinka Section Pace |
47.6 km | 01:52:47 | 2.6 km | 00:12:00 | 04:37 min/km |
52.4 km | 02:16:19 | 7.4 km | 00:23:32 | 04:54 min/km |
55 km | 02:29:32 | 10.0 km | 00:13:13 | 05:05 min/km |