31GIZELA RAKOWSKA

Dystans / Distance: 1/4 IM

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time
Pływanie / Swim	00:33:42
T1	00:02:07
Rower / Bike	01:08:32
T2	00:01:19
Bieg / Run	00:55:15
META	02:40:55

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
1.500 KM	00:33:42			02:15 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
41.50 KM	01:44:21	40.00 KM	01:08:32	35 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
51.50 KM	02:40:55	10.00 KM	00:55:15	05:32 min/km