818ADRIAN STĘPNIAK

Dystans / Distance: 56,5km (dystans 1/4)

Dyscyplina / Discipline:

Nazwa Name	Czas Time	Miejsce Place
Pływanie / Swim	00:16:00	20
T1	00:01:43	-
Rower / Bike	01:06:57	2
T2	00:01:16	-
Bieg / Run	00:38:35	3
META	02:04:31	2 (M)

Międzyczasy / Splits:

Pływanie / Swim	Czas odcinka Section Time			Tempo odcinka Section Pace
0.95 KM	00:16:00			01:41 min/100m
Rower / Bike	Czas Time	KM Roweru Bike KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
45.95 KM	01:24:40	45.0 KM	01:06:57	40 km/h
Bieg / Run	Czas Time	KM Biegu Run KM	Czas odcinka Section Time	Tempo odcinka Section Pace
47.6 KM	01:35:08	2.6 KM	00:09:12	03:32 min/km
53.75 KM	01:54:15	7.8 KM	00:19:07	03:41 min/km
56.45 KM	02:04:31	10.5 KM	00:10:16	03:48 min/km